「つくりおき生活」のコツ

「つくりおき生活」のコツ

週末など時間があるときにまとめて作っておけば、忙しい平日でも豊かな食生活が送れることから実践している人も多い「つくりおき」。自炊やお弁当生活を続けるためのコツでもあります。これから始める初心者さんも、マンネリを感じている方も是非参考にしてみてくださいね。

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週末の”つくりおき”で、平日は楽ちん♪覚えておきたい【作り置きおかず】レシピ

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仕事、家事、育児…平日は、スケジュール&やらなくちゃいけない事がいっぱいで、ゆっくりご飯を作る時間が無い…。そんな人って結構多いのではないでしょうか。そんな時におすすめなのが、週末につくる”つくりおき”。まとめて作る手間はありますが、平日のご飯作りが断然楽チンに♪今回は、”つくりおき”で気を付けたいポイントや、手軽で美味しい”つくり...

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秋の味覚で冬までずっと元気♪“秋野菜”でつくる簡単「作り置き」おかずレシピ集

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今回は、食欲の秋におすすめの秋野菜を使った作り置きレシピをご紹介します。野菜ごとに分けてピックアップしているので、そのとき手に入った旬のお野菜でぜひトライしてみてくださいね。秋の旬食材だけをご紹介しますが、1年中出回っている食材も多いので、季節を問わず活用できます。作り置きレシピがあれば、行楽でなにか忙しい秋シーズンにも充実した食生...

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このポリポリ感がクセになる!ヘルシーな“漬け物”のつくりおきレシピ帖《入門編》

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どうしても食事の脇役的なイメージがあるお漬物ですが、昔から日本人の食生活には欠かせない料理でした。野菜を加熱しないのでビタミン類を最大限に摂取できたりカロリーも低めでとってもヘルシー!レシピによっては作り置きOKの漬物も多く、常備菜としても大活躍です。また、栄養価の高いぬか漬けはハードルが高そうですが、1度ぬか床を作ってしまえばあと...

flickan

おしゃれ作り置き&ブロガーさんも絶賛!優秀「保存容器」6選

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作り置きレシピといえば、量と保存期間を重視したレシピが目立ちますが、今回は見た目にも素敵で美味しいレシピをご紹介します。またおしゃれな保存容器に入れて、総菜屋さんのようにきれいな盛り付けにもこだわってみましょう♪

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“手作り”が安心でおいしい!気軽に作れる『つくりおき調味料』のススメ

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仕事に家事に育児に...現代女性って結構忙しい。でも幾ら忙しくても、やっぱり美味しいものを食べたいし、食事はある程度丁寧にしたいという方がキナリノ読者には多いのではないでしょうか?手作りのものを常備して、毎日の食事の支度を効率化する「つくりおき」は今やたくさんの女性に支持されていることと思いますが、今回はその便利さに加えて、「もっと...

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    松ぼっくりツリーやメイソンジャーのガラスドームなど、素敵なクリスマスの飾りに関するまとめ特集です。

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    今年も残すところあと少し。クリスマスや忘年会など、みんなで集まることが多い季節になりました。家族やお友達と過ごすなら、おうちでゆったりパーティはいかがでしょう。おうちパーティにおすすめのレシピや、ちょっとしたおもてなしアイディアなど、参考になる記事を集めました。

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    今年のうちに済ませておきたいことといえば、大掃除。キレイなお部屋で、新しい年を迎えましょう。場所別のお掃除テクニックや、おすすめのお掃除グッズなど、しっかりスッキリお掃除するためのヒントをご紹介します。

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